驻马店市自然资源和规划局驿城分局邀请专家开展健康知识讲座

2021-06-23 16:23 来源:驻马店广视网

通讯员 李冉萌

为更好关爱职工生活,促进健康生活方式形成,6月22日下午,驻马店市自然资源和规划局驿城分局特邀请驻马店市社会心理服务办公室成员、市心理服务宣讲团团长李凯以《健康人生 从“心”开始》为题,讲了一堂生动有趣地健康知识讲座。

驻马店市自然资源和规划局驿城分局邀请专家开展健康知识讲座

李凯从心理健康的意义、情绪与生活的关系、情绪管理的三步骤等方面,结合社会典型实例,深入浅出、图文并茂,带领大家了解自己的情绪,认识情绪并学会情绪调适,讲座全过程寓教于乐、掌声雷动。

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此次健康知识讲座,进一步提升了该局干部职工的健康意识,倡导大家要身体力行,把健康融入生活,人人当好自己健康的“第一责任人”,以良好的身心、饱满的工作热情,高效推动自然资源事业取得新进展新成效。

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