春季做好“春捂” 预防感冒

2019-03-05 16:12 来源：驻马店广视网

驻马店广电融媒体消息:春意越来越浓，气温也节节升高, 中午的温度都达到了十几度。但近期也有很多人出现了身体不适症状。这是因为春季万物生发，是细菌病毒肆意繁殖的活跃期，很多传染性疾病、流感、慢性疾病都会发生，人体的免疫系统比较脆弱。加之春季多风，风为春季主气、百病之长。多风季节，人们易患感冒和哮喘等上呼吸道疾病。

3月5号上午，记者在市中心医院看到来就诊感冒、咳嗽的病人很多。

驻马店市中心医院中医科主任朱新勇在此提醒广大朋友，虽然最近虽然天气回暖，但若因此脱去厚外套，换上薄衣物，早晚低温阶段就会着凉。所以，家长应及时给孩子增减衣物，尤其是早晨上学时，不要穿得太少。俗话说“春捂秋冻”是相当有道理的。

从食疗的角度来说，建议多喝温热开水，多吃一些清淡的食物，比如蔬菜水果。一些人脾胃不好，也可以将水果加开水温一温再吃。(记者 科铭 实习记者 雅雅 实习记者 雨涵 通讯员:李沐佳)

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