冬泳爱好者雪天畅游

2018-01-10 15:50 来源：驻马店广视网

【驻马店广视融媒讯】（记者熊丽君苏磊）连日的大雪让驻马店一片银装素裹，天气也变得异常寒冷，然而这并没有阻挡冬泳爱好者们的热情。近日，一群冬泳爱好者们正在水中畅游，享受冬泳带来的乐趣。

下午两点多，记者来到开源湖看到，十几名冬泳爱好者聚集在一起。有些刚刚游完正擦拭着身体穿上外衣，有些则穿着泳衣在池边做着准备活动，而有些已在池水中畅游了好几个来回。

上岸后，大家纷纷擦干身体穿上衣服，开始运动恢复体温，当天4℃的水温，对于冬泳爱好者来说并不算冷。

冬泳是被称为一项“勇敢者的运动”，现在越来越多地为市民们所接受，也成了一种时尚的健身方式。有研究证明，经常参加冬泳具有明显的强身健体、抗衰延寿作用。而在这里冬泳的爱好者，大多都是来自驻马店市蛟龙水上救援队的志愿者，队伍当中既有20多岁朝气蓬勃的年青小伙, 也有70多岁老冬泳队员。

在这里蛟龙水上救援队也提醒冬泳爱好者，冬泳对人的心理素质和身体条件要求相对较高，因此也要循序渐进、量力而行。此外，游泳时间不宜过长，根据水温控制游泳时间，掌握“水温1℃，游1分钟”的科学方法。另外，大家冬泳时尽量结伴而行，不要单独下水，避免发生意外。